Obravnavane problematike
Delo na sebi
- ste nezadovoljni s svojim življenjem, telesom, samopodobo,
- vas pestijo strah, nezaupanje, panika in tesnoba ali depresija, potrtost, krivda,
- ne morete uravnati svoje jeze in burnih čustvenih odzivov,
- se zalotite, da se ne morete rešiti okov preteklosti,
- ste bili žrtve psihičnega, fizičnega ali spolnega nasilja in/ali se srečujete podobnimi težavami še danes,
- se borite z motnjo hranjenja ali katero obliko zasvojenosti,
- želite le sogovornika, kateremu se lahko zaupate in ob njem poglobiti razumevanje sebe (in drugih)?
- iščete način, kako nadaljevati življenje po/ob težjih boleznih ali poškodbah (rak, multipla skleroza, …)
Partnerstvo
- vas je strah trajnejših odnosov,
- si želite poglobiti odnos s partnerjem, okrepiti medsebojno vez,
- čutite, da je rojstvo in življenje ob otroku, zrahljalo partnerski odnos,
- potrebujete pomoč pri razumevanju in reševanju zakonskih sporov,
- je omajano zaupanje drug v drugega (čustvena oddaljitev, nezvestoba, uhajanje v delo, …)
- je doživljanje spolnosti, le še izpolnjevanje zakonske dolžnosti, ne pa iskren globok stik s partnerjem
- živite z občutkom, da ste ujeti v partnerstvo, v katerem ni prostora za vašo osebnost
Starševstvo
- mlado starševstvo več (več je zapisano na blogu v tem članku)
- ob naporih in dvomih mladega starševstva (življenju z majhnimi otroki),
- imate otroka s posebnimi potrebami, kar od vas zahteva večjo angažiranost (hiperaktivnost, telesni ali duševni primanjkljaji, dolgotrajna bolezen, motnje v pozornosti, avtizem,…),
- imate težave v odnosu in pri vzgoji svojega otroka ali mladostnika (težave v šoli ali neuspeh, agresivnost, različne motnje, slaba družba, umik)
- želite biti v podporo otroku ob stresnem dogodku, ki se mu je zgodil, pa ne veste kako
Družina
- potrebujete pomoč pri razumevanju in reševanju družinskih sporov,
- so težave pri odhodu od doma (nepripravljenost družine na spremembe, nespoštovanje meja),
- ste se soočili z boleznijo družinskega člana
- prihaja do nesoglasij s člani širše družine (mame, očetje, babice, dedki, tašče, tasti, …)
Življenje
- se ne znajdete v socialnih stikih, se počutite odrinjene, izločene, nerazumljene,
- ko sprejemate temeljne življenjske odločitve,
- ste pred večjo življenjsko spremembo ali ste vanjo pred kratkim vstopili (rojstvo, ločitev, poroka, izguba službe, upokojitev, selitev, …),
- se srečujete z ovirami na področju dela in kariere,
- se soočate z izgubo, žalostjo, negotovostjo ali osamljenostjo (na kateremkoli področju)
- iščete svoje vrednote in smisel življenja
To so le okvirne situacije, ki jih življenje prinaša v vsakdan posameznika, para in družine. Ker pa ima vsak(a) svojo pot, doživljanje in izkušnje, se na nas lahko obrnete kadarkoli, ko ste v stiski in ne veste, kako naprej. Terapevt se bo z vami zaupno pogovoril in glede na svoje izkušnje in vaše potrebe boste skupaj presodili, ali vam lahko ponudi pomoč in kakšna bo najboljša (le nasvet ali informacija za napotitev drugam; svetovalni razgovor, terapevtski proces).
KDAJ ENKRATNI RAZGOVOR IN KDAJ ODLOČITEV ZA TERAPIJO
Velikokrat je za razrešitev trenutne situacije dovolj že enkraten zaupen in neocenjujoč pogovor, tekom katerega se vam potrdijo rešitve, ki so se že nakazovale, pa še niste imeli dovolj moči ali uvida, da bi jim sledili. Ker ste zdaj lahko bolj prepričani vanje, se zanje lažje odločite in jih izpeljete.
Lahko pa pogovor in drugačen pogled drugega (ali strokovnjaka) odpre nove možnosti in priložnosti za delo na odnosu in sebi. Kadar potrebujete trajnejše rešitve, vezane na spremembo vzorcev mišljenja, čustvovanja in delovanja v odnosu (do drugih ali sebe) ali kadar vas dogodek iz preteklosti ali izkušnja vam pomembnih odnosov bremeni (tudi) v sedanjosti, pa se je dobro odločiti za trajnejši proces, ki ga ponuja terapija.
KAJ PONUJA TERAPIJA
Odločitev za terapijo je vedno odločitev zase (in za delo na odnosih do sebe, partnerja, otroka, starša, sveta nasploh). Nikoli ni preprosto stopiti na to pot, a ko odločitev zanjo dozori, klientom navadno ni žal.
»…In vem, da je pred mano pot in to, da slast je v tem, da grem…«
T. Pavček
En cikel terapije poteka 12 srečanj, torej 3 mesece, enkrat tedensko po 50 min. Navadno se dan in ura srečanja ne spreminjata iz tedna v teden. Pogoj za vključenost v terapijo pa je prostovoljna odločitev zanjo ter sposobnost rednega udeleževanja srečanj (da telo ni pod vplivom kakšnih substanc – alkohola, močnih tablet…). Če se tekom srečevanj ugotovi, da to ni za vas, lahko s terapijo predčasno zaključite.
